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Corsi di Benessere Personale e Familiare

Sblocca una persona più sana e felice con i nostri corsi integrali di benessere, progettati per migliorare ogni aspetto del tuo benessere. Se stai cercando di migliorare la tua salute fisica, aumentare la tua chiarezza mentale o sviluppare uno stile di vita equilibrato, i nostri corsi offrono qualcosa per tutti.

Diretti da esperti del settore e pieni di strategie pratiche supportate dalla scienza, i nostri programmi coprono una vasta gamma di argomenti che includono nutrizione, esercizio fisico, attenzione plena e gestione dello stress. Iscriviti oggi e fai il primo passo verso una vita più vibrante e piena di energia.

Scopri i benefici dell'educazione personalizzata sul benessere attraverso i nostri attraenti e flessibili corsi online. Dall'apprendere i fondamenti della nutrizione a padroneggiare tecniche avanzate per ridurre lo stress, i nostri corsi sono progettati per soddisfare le tue esigenze e obiettivi unici.

Unisciti alla nostra comunità di studenti e accedi a risorse esclusive, sessioni interattive e supporto continuo da allenatori di benessere esperti. Inizia il tuo viaggio verso una salute e un benessere ottimali con i nostri corsi elaborati da esperti e sperimenta il potere trasformativo del benessere olistico.

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  • Benessere familiare e personale
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  • Affari e Coaching

Corsi di benessere personale e familiare - Prendetevi cura di voi e della vostra famiglia

4.5 Estrella 132 €
Master de Benessere familiare e personale

Master de Benessere familiare e personale

Master in benessere: approfondisce la cura della famiglia, della coppia e dei bambini. Diventate esperti nella promozione di relazioni sane.

96 ore di video - 1108 classi - 1100 esami

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4.5 Estrella
Corso de Ottimizzazione del tempo: casa e telelavoro

Corso de Ottimizzazione del tempo: casa e telelavoro

Nel corso di produttività lavorativa e personale, imparerete a bilanciare le vostre responsabilità familiari e personali.

14 ore di video - 176 classi - 176 esami

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4.5 Estrella
Corso de Come crescere figli responsabili e istruiti

Corso de Come crescere figli responsabili e istruiti

Nel nostro corso sulla crescita di bambini responsabili, imparerete tecniche efficaci per instillare valori come la responsabilità, l'empatia e il rispetto.

6 ore di video - 65 classi - 65 esami

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4.5 Estrella
Corso de Autismo. Formazione per bambini autistici

Corso de Autismo. Formazione per bambini autistici

Imparate a identificare i segni precoci dell'autismo e ad applicare strategie pratiche per migliorare la comunicazione e lo sviluppo del vostro bambino.

9 ore di video - 114 classi - 114 esami

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4.5 Estrella
Corso de Come promuovere l

Corso de Come promuovere l'autonomia dei bambini

Incoraggiate l'autonomia dei vostri figli con il nostro corso per genitori. Imparerete strategie efficaci per incoraggiare l'indipendenza e il processo decisionale.

7 ore di video - 93 classi - 93 esami

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4.5 Estrella
Corso de Nutrizione infantile

Corso de Nutrizione infantile

Il corso di Nutrizione infantile offre le chiavi essenziali per promuovere un'alimentazione sana fin dai primi anni di vita.

9 ore di video - 64 classi - 56 esami

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4.5 Estrella
Corso de Come smettere di procrastinare

Corso de Come smettere di procrastinare

Questo corso sulla procrastinazione vi consentirà di individuare le ragioni che stanno alla base della procrastinazione e di capire come superarle. Attraverso strategie pratiche, imparerete a organizzare meglio il vostro tempo.

5 ore di video - 54 classi - 54 esami

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4.5 Estrella
Corso de Produttività al lavoro

Corso de Produttività al lavoro

Questo corso sulla produttività al lavoro vi aiuterà a gestire meglio il vostro tempo e le vostre attività quotidiane, sia nella vita personale che in quella familiare.

14 ore di video - 161 classi - 161 esami

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4.5 Estrella
Corso de Nutrizione geriatrica - Anziani

Corso de Nutrizione geriatrica - Anziani

In questo corso di nutrizione geriatrica, imparerete a prendervi cura dei vostri cari anziani fornendo loro la giusta alimentazione per le loro esigenze.

12 ore di video - 150 classi - 150 esami

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4.5 Estrella
Corso de Coaching per la gestione dello stress e dell

Corso de Coaching per la gestione dello stress e dell'ansia

Questo corso di benessere è incentrato sul miglioramento del benessere personale e familiare. Vi fornirà strumenti avanzati per identificare e gestire lo stress e l'ansia.

5 ore di video - 59 classi - 59 esami

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4.5 Estrella
Corso de Benessere, migliorare la qualità della vita

Corso de Benessere, migliorare la qualità della vita

Corso sulla qualità della vita, imparerete a migliorare il vostro benessere fisico ed emotivo. Studieremo le strategie per gestire lo stress e promuovere abitudini sane.

9 ore di video - 103 classi - 103 esami

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4.5 Estrella
Corso de Come migliorare la comunicazione di coppia

Corso de Come migliorare la comunicazione di coppia

Il corso [Migliorare la comunicazione di coppia] vi fornirà gli strumenti essenziali per rafforzare la comprensione reciproca e l'empatia nella vostra relazione.

6 ore di video - 69 classi - 69 esami

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Opinioni REALI degli studenti che hanno studiato i Corsi di Benessere Personale e Familiare

corsi economici

Corsi di Benessere. Ha trasformato la mia vita

I Corsi di benessere mi hanno aiutato a trasformare completamente la mia vita.

Alessandra Corsi

Corsi di Benessere

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Corso Benessere Familiare. Una risorsa indispensabile

Questi corsi sono diventati una risorsa indispensabile per il mio benessere quotidiano.

Francesco Ferrara

Corso Familiare

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Master di Benessere. Cambiamento positivo e duraturo

Questi corsi hanno facilitato un cambiamento positivo e duraturo nella mia vita.

Luca Santoro

Master di Benessere

Domande domande frequenti sui Corsi di Benessere

Quali benefici offrono i corsi di benessere?

  • I nostri corsi di benessere sono progettati per migliorare sia la salute fisica che mentale. Imparerai tecniche di gestione dello stress, nutrizione, esercizio e attenzione, che ti aiuteranno ad avere più energia, chiarezza mentale e uno stile di vita equilibrato. I nostri programmi sono supportati dalla scienza e guidati da esperti, assicurando che tu riceva la migliore educazione possibile.

    Inoltre, i corsi di benessere incoraggiano un senso di comunità e supporto tra i partecipanti, il che può aumentare la motivazione e l'adesione ai nuovi stili di vita salutari. Attraverso attività interattive e workshop, potrai condividere esperienze e imparare da altri, arricchendo così il processo di apprendimento.

Come funzionano i corsi online di benessere?

  • I corsi online di benessere offrono un'esperienza di apprendimento flessibile e accessibile. Sarai in grado di accedere a lezioni video, materiali scaricabili e sessioni interattive in qualsiasi momento e luogo ti sia comodo. Inoltre, avrai accesso continuo a risorse esclusive e a un gruppo di supporto con altri studenti e allenatori di benessere esperti.

    I corsi di benessere sono anche progettati per essere inclusivi e adattarsi a diversi livelli di esperienza e conoscenza. Che tu sia un principiante che cerca di iniziare un percorso verso uno stile di vita più sano o qualcuno con esperienza che desidera approfondire temi specifici, troverai contenuti che si adattano alle tue esigenze.

¿A chi sono destinati questi corsi?

  • I nostri corsi di benessere sono ideali per chiunque sia interessato a migliorare la propria salute e benessere. Che tu stia cercando di ridurre lo stress, migliorare la tua nutrizione, aumentare la tua attività fisica o semplicemente adottare abitudini più sane, i nostri corsi ti forniranno gli strumenti e la conoscenza necessari per raggiungere i tuoi obiettivi.

    Inoltre, questi corsi sono perfetti per professionisti che desiderano incorporare strategie di benessere nella loro vita lavorativa, come leader di squadra, educatori o personale delle risorse umane. Sono anche adatti per persone che affrontano sfide specifiche di salute o che cercano supporto nel loro processo di recupero.

Cosa si imparerà in questi corsi?

  • I nostri corsi coprono una vasta gamma di argomenti essenziali per un benessere integrale. Tra questi sono inclusi la nutrizione, l'esercizio, l'attenzione plena, la gestione dello stress, l'intelligenza emotiva e tecniche di resilienza. Ogni corso è progettato per affrontare aspetti specifici della salute fisica e mentale, fornendoti un approccio olistico al tuo benessere.

    Inoltre, imparerai a stabilire obiettivi realistici e sostenibili che ti aiuteranno a rimanere motivato e concentrato sul tuo percorso verso una vita più sana. Le lezioni pratiche e gli esercizi interattivi ti permetteranno di applicare i concetti appresi in situazioni quotidiane, facilitando un cambiamento duraturo nelle tue abitudini.

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