ottimizzazione dei tempi di lavoro, casa e telelavoro

1.1. Conoscere il proprio livello di produttività nel lavoro e nella vita

02:51

1.2. Identificare i catalizzatori della vostra produttività

03:33

1.3. Individuare i punti in cui si vuole essere più produttivi.

02:40

1.4. Elementi per aumentare la produttività. Semplicità

03:45

1.5. Concentrarsi su ciò che siamo bravi a fare rispetto a ciò che ci appassiona.

02:46

1.6. Differenze tra persone produttive e improduttive

03:47

1.7. Abitudini quotidiane

04:44

1.8. Evitare i seguenti espedienti di produttività

04:09

1.9. Il perfezionismo è nemico della produttività

04:40

1.10. Ottimizza il rapporto tempo/beneficio

06:07

1.11. Identificare gli elementi a cui dedicare il proprio tempo

04:08

1.12. Imparare dagli errori

04:32

1.13. Imparare dalle critiche costruttive

03:17

2.1. Lavoro di approfondimento

05:31

2.2. Priorità

04:22

2.3. Specializzazione I

03:00

2.4. Specializzazione II

02:52

2.5. Pianificazione

03:39

2.6. Semplificazione dei processi I

03:13

2.7. Semplificazione dei processi II

02:28

2.8. Sfruttare i propri punti di forza I

03:09

2.9. Sfruttare i propri punti di forza II

04:15

2.10. Elementi per aumentare la produttività. La scrivania I

03:31

2.11. Elementi per aumentare la produttività. La scrivania II

03:39

2.12. Elementi per aumentare la produttività. L'assistente

05:17

2.13. Elementi per aumentare la produttività. Essere un buon ascoltatore

04:05

2.14. Produttività delle riunioni. Riunioni in piedi

02:25

2.15. Rispetta gli orari

02:14

2.16. Produttività e uso del telefono

02:36

2.17. Produttività e ufficio I

02:10

2.18. Produttività e ufficio II

02:27

2.19. Circondarsi di persone produttive

03:03

2.20. Essere altamente produttivi vi rende indispensabili I

03:04

2.21. Essere altamente produttivi vi rende indispensabili II

03:04

2.22. Studiare la traiettoria delle persone altamente produttive

02:19

2.23. Avete bisogno di un budget enorme per avere successo?

04:45

3.1. Elementi per aumentare la produttività. Imparare cose nuove

05:12

3.2. Motivazione alla produttività: trovare uno scopo superiore (I)

03:58

Motivazione alla produttività. Ricerca di uno scopo superiore II

05:19

3.4. Essere produttivi in viaggio

08:43

3.5. Produttività e stress

04:19

3.6. Come essere produttivi in ogni ambito della propria vita?

06:26

3.7. Concentrarsi su un singolo compito

03:35

3.8. Prendersi cura delle ore di sonno

05:47

3.9. Eliminare le distrazioni da cellulare

05:46

3.10. Limitare il tempo di permanenza in TV

06:09

3.11. Consigli per una giornata produttiva

03:22

4.1. Ottimizzare il tempo di lettura

04:24

4.2. Lavorate a qualcosa che vi appassiona.

05:50

4.3. Controllare il proprio destino

06:05

4.4. Non concentrarsi sul passato

04:12

4.5. L'importanza della concentrazione

07:31

4.6. Visualizzare il successo

06:31

4.7. Non seguire ciecamente i consigli degli allenatori.

05:05

4.8. Controllo delle risorse

05:42

4.9. Intelligenza emotiva sul lavoro

05:36

4.10. Leadership

04:53

4.11. Visualizzare i propri obiettivi e lavorare per raggiungerli.

06:14

4.12. Un'esperienza negativa non definisce il vostro futuro

06:02

4.13. Imparare a superare gli ostacoli all'avviamento

05:25

4.14. Siate rispettosi ed empatici nei rapporti con gli altri.

09:40

4.15. Lavorate su ciò che vi motiva

05:13

4.16. Lettura. individuare i punti essenziali

06:56

4.17. Lettura. Dove trovare libri di interesse?

07:46

5.1. Aumentare la velocità dell'audio

05:18

5.2. Silenziare il telefono come un buon ascoltatore

05:27

5.3. Tecnologia dei limiti

04:54

5.4. Guardare la persona con cui si sta parlando

05:14

5.5. Scegliere dove sedersi

05:04

5.6. Praticare il silenzio

05:13

5.7. Prendere appunti come buon ascoltatore

05:05

5.8. Il linguaggio del corpo nella produttività

04:52

5.9. La postura nel linguaggio del corpo

05:02

6.1. Acquisire capacità di comunicazione.

05:22

6.2. Capacità di comunicazione di terzi

04:39

6.3. Come mettere in pratica le competenze comunicative?

05:01

6.4. Comunicazione video. Regolare correttamente la telecamera

05:22

6.5. Pratica di videocomunicazione (I)

05:15

6.6. Pratica della videocomunicazione (II)

04:51

6.7. L'uso delle note nei video

05:04

6.8. Comunicazione video. Organizzazione

05:00

6.9. Comunicazione video con il cliente

05:08

6.10. Video in situazioni di emergenza

05:20

6.11. Evitare di mettere le persone in attesa

05:27

6.12. Evitare di mangiare mentre si è al telefono

04:40

6.13. Comunicazione testuale o video

04:20

6.14. Crisi di comunicazione in azienda

04:53

6.15. Comunicazione corporea. Movimenti delle mani

04:39

6.16. Comunicazione e vendite

04:48

6.17. Gestione dei media

04:25

6.18. Umorismo durante le interviste

05:04

7.1. Tempo nel trattare con i clienti

04:59

7.2. Evitare l'acquisizione di clienti generata dal chiamante

05:32

7.3. Risparmiare tempo ai clienti

04:35

7.4. Tecniche di fidelizzazione dei clienti

05:05

7.5. Cessazione di un cliente non redditizio

05:05

7.6. Comunicazione con i clienti

05:01

7.7. Mantenere un flusso di lavoro costante

04:55

7.8. Creare collegamenti con i vostri concorrenti

05:04

7.9. Studiare la concorrenza

05:01

7.10. Come promuovere la propria attività?

05:16

7.11. Devo avere un biglietto da visita?

04:32

8.1. Iniziare come libero professionista

05:23

8.2. Le barriere all'ingresso della vostra nicchia

04:39

8.3. Cogliere le opportunità

05:17

8.4. Scegliere una nicchia di rilevanza globale

05:08

8.5. Il settore più redditizio della vostra nicchia

05:03

8.6. Individuare il mercato potenziale

05:13

8.7. Ampliare la propria mentalità e le proprie competenze

05:05

8.8. Definire la propria area di competenza

05:10

8.9. Sviluppare una reputazione globale

05:21

8.10. Non aspettate che siano i clienti a venire da voi

04:57

8.11. Fissare il prezzo come libero professionista

04:44

8.12. Un libero professionista ben pagato

05:03

8.13. False credenze sui freelance

05:06

8.14. Lo stile di vita del freelance

05:28

8.15. Costumi e stili dei Freenlancer

04:40

8.16. Tipi di liberi professionisti

04:50

8.17. Vantaggi e svantaggi della libera professione

05:04

8.18. Cercare meccanismi di protezione del proprio lavoro

04:41

8.19. Dovrebbe riconoscersi come libero professionista?

05:04

9.1. Importanza dell'alfabetizzazione tecnologica

05:39

9.2. Utilizzare la tecnologia a proprio vantaggio

05:11

9.3. Creare contenuti con la tecnologia

05:09

9.4. Produttività e reti sociali

04:59

9.5. Segreteria telefonica. Raccomandazioni

04:30

9.6. Ottimizzare il controllo delle e-mail

04:53

9.7. Mantenere la casella di posta elettronica vuota

05:06

9.8. Rispondere solo alle e-mail importanti

04:55

9.9. Non lasciate che la tecnologia vi controlli

04:55

10.1. Conoscenza delle lingue straniere

04:52

10.2. Pregiudizi nell'analisi di un oratore

04:43

10.3. L'abitudine di porre domande

04:42

10.4. Monitoraggio durante il colloquio

04:42

10.5. Essere un coach di public speaking

05:01

10.6. Relatori motivazionali

04:53

10.7. Identificate ciò che vi distingue dagli altri.

05:05

10.8. Le basi del discorso motivazionale

04:48

10.9. Il potere della narrazione nel parlare in pubblico

04:53

10.10. Racconto e discorso motivazionale

04:56

10.11. Feedback sulle critiche

04:32

10.12. Modelli di discorso informativo

05:01

10.13. Valutazione dell'efficacia del discorso

04:12

10.14.Tecnica del brainstorming

04:43

10.15. Discorsi di rito

04:49

10.16. Modelli di discorso cerimoniale

05:08

11.1. Come preparare una presentazione?

05:00

11.2. Elementi chiave per una presentazione

04:24

11.3. Memorizzare una presentazione

04:52

11.4. Evitare l'insicurezza

04:17

11.5. Evitare le astrazioni

04:41

11.6. Non presentare il proprio discorso in modo negativo

04:16

11.7. Scegliere un argomento per parlare in pubblico

04:56

11.8. Storie da utilizzare in una presentazione

04:25

11.9. Elementi di una storia

04:45

11.10. Aspetto naturale in una presentazione

04:37

11.11. Il linguaggio del corpo nelle presentazioni

04:46

11.12. Linguaggio del corpo. Le mani

00:00

11.13. Contatto visivo

04:56

11.14. Come migliorare la propria immagine davanti alla telecamera?

04:58

11.15. Costumi per le presentazioni

05:09

11.16. Punti elenco da utilizzare in PowerPoint

00:00

11.17. Controllare l'attrezzatura tecnica

04:31

11.18. Cosa fare in caso di guasti tecnici?

04:46

11.19. Correggere gli errori

05:11

11.20. Registrare se stessi

04:41

11.21. Sfruttare il formato video

04:56

12.1 Parlare in modo appropriato in pubblico

05:14

12.2. Tecniche per parlare in mezzo alla folla

04:18

12.3. Studiate gli interessi del vostro pubblico.

04:48

12.4. Come reagire al pubblico?

04:42

12.5. Cosa fare quando si perde il pubblico?

04:27

12.6. Interpreta i segnali del pubblico

04:56

12.7. Spavento da palcoscenico

04:56

12.8. Evitare i farmaci per i nervi

04:17

12.9. Imparare a controllare i nervi

04:38

13.1. Scarica l'ordine del giorno in PDF