AS
American Samoa | American SamoaAI
Anguilla | AnguillaAG
Antigua and Barbuda | Antigua and BarbudaNZ
Aotearoa | New ZealandAR
Argentina | ArgentinaAU
Australia | AustraliaBS
Bahamas | BahamasBB
Barbados | BarbadosBZ
Belize | BelizeBM
Bermuda | BermudaBO
Bolivia - Buliwya - Wuliwya - Volívia | BoliviaBW
Botswana | BotsuanaIO
British Indian Ocean Territory | British Indian Ocean TerritoryVG
British Virgin Islands | British Virgin IslandsCA
Canada | CanadaKY
Cayman Islands | Cayman IslandsCL
Chile | ChileCX
Christmas Island | Christmas IslandCC
Cocos (Keeling) Islands | Cocos (Keeling) IslandsCO
Colombia | ColombiaCK
Cook Islands | Cook IslandsCR
Costa Rica | Costa RicaCU
Cuba | CubaCW
Curaçao | CuraçaoDM
Dominica | DominicaSV
El Salvador | El SalvadorES
España | SpainGM
Gambia | GambiaGH
Ghana | GhanaGI
Gibraltar | GibraltarGT
Guatemala | GuatemalaGG
Guernsey | GuernseyGY
Guyana | GuyanaHN
Honduras | HondurasEC
Ikwayur - Ecuador - Ekuatur | EcuadorIE
Ireland | IrelandFK
Islas Malvinas | Falkland IslandsJM
Jamaica | JamaicaJE
Jersey | JerseyKE
Kenya | KenyaGD
La Grenade | GrenadaLR
Liberia | LiberiaMW
Malaŵi | MalawiMT
Malta | MaltaIM
Mannin (Manés) | Isle of ManMU
Maurice - Moris | MauritiusMS
Montserrat | MontserratMX
México | MexicoNR
Nauru | NauruNI
Nicaragua | NicaraguaNG
Nijeriya - Naíjíríyà | NigeriaZA
Ningizimu Afrika | South AfricaNU
Niue | NiueNF
Norfolk Island | Norfolk IslandPW
Palau | PalauPA
Panamá | PanamaPG
Papua Niugini | Papua New GuineaPY
Paraguái | ParaguayPE
Perú - Piruw | PeruPN
Pitcairn Islands | Pitcairn IslandsPR
Puerto Rico | Puerto RicoNA
Republik Namibia | NamibiaDO
República Dominicana | Dominican RepublicSH
Saint Helena | Saint HelenaKN
Saint Kitts and Nevis | Saint Kitts and NevisLC
Saint Lucia | Saint LuciaVC
Saint Vincent and the Grenadines | Saint Vincent and the GrenadinesSL
Salone | Sierra LeoneSG
Singapura | SingaporeSB
Solomon Islands | Solomon IslandsGS
South Georgia | South GeorgiaTK
Tokelau | TokelauTT
Trinidad and Tobago | Trinidad and TobagoTC
Turks and Caicos Islands | Turks and Caicos IslandsTV
Tuvalu | TuvaluUG
Uganda | UgandaGB
United Kingdom | United KingdomUS
United States | United StatesUM
United States Minor Outlying Islands | United States Minor Outlying IslandsVI
United States Virgin Islands | United States Virgin IslandsUY
Uruguay | UruguayVE
Venezuela | VenezuelaFJ
Viti - फ़िजी | FijiZM
Zambia | ZambiaZW
Zimbabwe | ZimbabweSZ
eSwatini | SwazilandPresentiamo il nostro Master in Wellness, che comprende tutti i corsi di benessere online di cui avete bisogno, a un prezzo eccezionale 18 €. Con questa formazione completa, non sarà più necessario investire in nuovi programmi per diventare un professionista del benessere.
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Migliorate la qualità della vostra vita con il nostro Master in Benessere personale e familiare. Questo programma è pensato per coloro che desiderano approfondire la conoscenza del benessere olistico, che comprende la salute fisica, mentale ed emotiva.
Imparerete le tecniche per gestire lo stress, promuovere abitudini sane e migliorare le relazioni familiari. I moduli teorici e pratici vi forniranno gli strumenti per creare un ambiente domestico armonioso e resiliente.
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Ti sei mai chiesto quale sia il segreto per condurre la vita che hai sempre sognato?
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Scoprite come ottimizzare la vostra produttività e bilanciare la vostra vita personale e professionale con il nostro corso di produttività, progettato per fornirvi le conoscenze chiave e le abilità pratiche per gestire efficacemente il vostro tempo e il telelavoro.
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Dai concetti fondamentali alle tecniche avanzate, questo programma completo copre tutto ciò di cui avete bisogno per raggiungere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata.
Tratteremo un'ampia gamma di argomenti chiave che vi aiuteranno a comprendere e ad applicare strategie genitoriali efficaci.
Dall'analisi dei diversi tipi di famiglie e ambienti genitoriali all'importanza della comunicazione e dei principi da rafforzare all'interno della famiglia, sarete preparati ad affrontare le sfide quotidiane e a favorire lo sviluppo olistico dei vostri figli.
Grazie a questo corso sulla genitorialità, acquisirete conoscenze pratiche e strumenti specifici che vi permetteranno di stabilire confini chiari e di promuovere una comunicazione efficace.
Spinti dal desiderio di essere i migliori genitori e di offrire tutto ai nostri figli, a volte commettiamo l'errore di proteggerli eccessivamente.
Tuttavia, è essenziale promuovere l'autonomia dei bambini affinché crescano come individui sicuri di sé e possano stabilire relazioni sane nella società.
Questo corso sull'autonomia dei bambini è rivolto a genitori, assistenti, educatori e a chiunque sia interessato a imparare come promuovere l'autonomia nei bambini.
Imparerete a trasformare le vostre relazioni attraverso l'acquisizione di competenze e strumenti di comunicazione altamente efficaci.
Esplorerete tutti gli aspetti, dai fondamenti della comunicazione alle tecniche avanzate di ascolto attivo ed empatico, di comunicazione non verbale, di espressione assertiva e di risoluzione costruttiva dei conflitti.
Con il corso di comunicazione di coppia scoprirete come comunicare efficacemente anche in situazioni difficili, affrontando temi delicati con rispetto ed empatia.
Sarete preparati a intervenire come professionisti nell'alimentazione dei bambini anche prima del periodo dell'allattamento. Imparerete a guidare le future mamme sull'importanza di una corretta alimentazione prima della gravidanza.
Durante il corso di nutrizione infantile, vi concentrerete su piani di alimentazione personalizzati che si adattano alle esigenze specifiche di ogni bambino nelle diverse fasi della crescita.
Inoltre, si approfondirà il modo in cui l'alimentazione influenza lo sviluppo cognitivo, fisico ed emotivo dei bambini.
Nel nostro corso Abitudini e cambiamenti mentali per superare la procrastinazione, intraprenderete un processo di autoesplorazione e sviluppo personale volto a eliminare questa abitudine che influisce sulla vostra produttività e sul vostro benessere generale. Inizierete con un'analisi approfondita del fenomeno della procrastinazione, comprendendo le sue cause e l'impatto che ha su diverse aree della vostra vita.
Nel corso del programma, acquisirete una serie di tecniche e strategie per combattere la procrastinazione, dai metodi motivazionali all'uso efficiente di calendari e strumenti di gestione del tempo.
In un ambiente in cui il tempo è una delle risorse più preziose, imparare a gestirlo in modo efficace è essenziale per raggiungere un equilibrio tra benessere personale, familiare e professionale. Il nostro corso di Gestione del tempo, integrato nel Master in Benessere personale e familiare, vi fornirà gli strumenti necessari per ottimizzare la vostra produttività quotidiana senza sacrificare il vostro benessere emotivo. Durante il corso imparerete a identificare e a dare priorità ai vostri compiti, a migliorare l'organizzazione personale e familiare e a sviluppare strategie per ridurre lo stress associato alla gestione del tempo.
Inoltre, vi insegneremo tecniche pratiche per mantenere un sano equilibrio tra le vostre responsabilità e il vostro tempo libero. Imparerete a fissare obiettivi raggiungibili e a pianificare la vostra giornata in modo efficiente, consentendovi di godere di una migliore qualità di vita. Grazie a queste competenze, non solo sarete in grado di raggiungere i vostri obiettivi, ma anche di favorire un ambiente familiare armonioso e soddisfacente.
Questo corso di nutrizione per anziani copre una serie di argomenti studiati per fornire una comprensione approfondita dell'alimentazione in età avanzata. Da un'introduzione al processo di invecchiamento a un'analisi dettagliata dei macronutrienti essenziali, dei minerali e delle vitamine, imparerete tutto ciò che vi serve per comprendere e soddisfare le esigenze alimentari degli anziani.
Nel primo modulo esplorerete concetti chiave come l'evoluzione dell'invecchiamento, i fattori che ne influenzano la progressione, la salute mentale e l'impatto dello stile di vita sulla vecchiaia.
Nel secondo modulo si approfondiranno gli aspetti pratici, come le raccomandazioni per una dieta sana ed equilibrata, adatta alle esigenze specifiche di questa fase della vita.
Il nostro corso "Prendersi cura dei bambini autistici" è stato creato per fornire ai genitori strumenti utili e conoscenze essenziali per sostenere la crescita dei loro figli. Utilizzate il nostro approccio speciale e imparate a migliorare la comunicazione, a gestire i comportamenti difficili e a creare un ambiente inclusivo a casa vostra.
La registrazione vi darà accesso a risorse uniche e alla guida di esperti di autismo. Non perdete l'opportunità di migliorare le vostre competenze, come la cura e la promozione del benessere del vostro bambino.
Il corso di coaching online per la gestione dello stress e dell'ansia è pensato per coloro che desiderano acquisire strumenti efficaci per gestire le proprie emozioni in situazioni di stress. Attraverso questo corso, imparerete a identificare i principali fattori di stress e ansia e a sviluppare le abilità chiave per mantenere l'equilibrio emotivo attraverso tecniche di rilassamento e strategie pratiche.
Avrete accesso a una serie di risorse, come video esplicativi, esercizi pratici e attività interattive, che vi guideranno passo dopo passo per migliorare il vostro benessere emotivo e affrontare le sfide quotidiane con maggiore sicurezza e tranquillità.
Siete pronti a trasformare la vostra vita personale e familiare? I Corsi sul benessere personale e familiare sono la chiave necessaria per raggiungere un livello ottimale di benessere e soddisfazione. Qualunque siano le sfide che dovete affrontare, questi corsi vi forniranno gli strumenti e le strategie migliori per coltivare un maggiore benessere in tutti gli ambiti della vostra vita.
Se state lottando con problemi personali, come la bassa autostima o lo stress, o con sfide familiari, come i conflitti o la cattiva comunicazione, questi programmi di formazione vi aiuteranno a trovare soluzioni e a sviluppare uno stile di vita più equilibrato e soddisfacente.
Imparerete a dominare il vostro benessere fisico, mentale, emotivo e sociale, sviluppando abitudini sane che vi porteranno a uno stato di completezza e armonia. Scoprirete come rafforzare i legami e le dinamiche familiari, diventando un agente di cambiamento positivo per la vostra casa. Comprenderete l'importanza del benessere familiare e la sua relazione con il benessere personale e sociale.
Questi corsi online vi forniranno gli strumenti necessari per riconoscere, esprimere e gestire le vostre emozioni in modo sano. Imparerete a mettere in atto abitudini che migliorano il vostro benessere fisico e mentale, e a sviluppare una maggiore resilienza di fronte alle sfide della vita. Sarete in grado di identificare e affrontare i fattori che influenzano il vostro benessere generale, dallo stress e dall'ansia ai problemi di sonno e alla mancanza di attività fisica.
Scoprirete le strategie per rafforzare i legami familiari, migliorare la comunicazione e la risoluzione dei conflitti, e promuovere un ambiente di sostegno e crescita reciproca. Imparerete a essere un agente di cambiamento positivo all'interno della vostra casa, diventando un pilastro di forza e armonia per la vostra famiglia.
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Voi e la vostra famiglia meritate il meglio, e questi corsi online vi daranno gli strumenti necessari per ottenerlo. Prenotate subito il vostro posto e preparatevi a sperimentare un miglioramento esponenziale del vostro benessere generale! Vi aspettiamo!
Clienti felici: le vostre parole ci ispirano, la vostra soddisfazione è la nostra più grande motivazione.
Il corso online sul benessere personale e familiare è stato fondamentale per imparare a bilanciare la mia vita personale.
Alessandro Verdi
Personale Master Bienestar
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Federico Neri
Maestro Bienestar Familiar
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Davide Sartori
Master in Benessere della Persona e della Famiglia
Il benessere personale è un concetto olistico che comprende vari aspetti della vita di una persona. Si tratta dello stato generale di salute e di soddisfazione che un individuo prova fisicamente, mentalmente, emotivamente, socialmente e finanziariamente. Comporta l'armonioso bilanciamento e l'integrazione di questi diversi ambiti per raggiungere un senso di realizzazione, felicità e qualità della vita.
Il benessere personale va oltre la semplice assenza di malattia, o disagio e si concentra sulla coltivazione di uno stile di vita sano, appagante e significativo in molteplici sfere dell'esistenza
Il benessere familiare si riferisce allo stato generale di salute, stabilità e soddisfazione sperimentato all'interno del nucleo familiare. Si tratta di elementi chiave come la qualità delle relazioni e della comunicazione tra i membri.
Un senso di sicurezza e di comfort in casa, la cura della salute fisica e del benessere emotivo della famiglia, nonché la capacità di soddisfare le esigenze di base e di mantenere la stabilità economica. Quando questo tipo di benessere è presente, la famiglia funziona come un sistema armonioso e resistente.
Il benessere sociale e quello personale sono strettamente legati. Le relazioni e i legami sociali positivi forniscono un sostegno emotivo, facilitare l'accesso alle risorse e promuovere le abilità sociali, con un impatto diretto sulla salute mentale ed emotiva delle persone.
Allo stesso modo, il senso di appartenenza a una comunità e il suo significato, mentre le abitudini e gli stili di vita salutari promossi nei gruppi sociali sono utili per il benessere fisico. Questa interdipendenza è fondamentale, poiché il benessere olistico degli individui dipende sia dal loro ambiente sociale che dal loro sviluppo personale
Le ragioni per cui sorgono i problemi familiari sono molteplici. In particolare, le cause principali dei problemi familiari sono:
• Scarsa comunicazione
• Conflitti di ruolo e aspettative
• Problemi economici
• Stress e problemi di salute
• Eventi traumatici o di crisi
• Mancanza di tempo e di dedizione
• Problemi di disciplina e autorità
• Infedeltà e tradimento
• Differenze di stili di vita e di valori
Il benessere personale e quello familiare sono strettamente legati. Il sostegno emotivo, i legami sociali e le sane abitudini promosse in famiglia, hanno un impatto positivo sulla salute mentale, fisica ed emotiva degli individui.
A sua volta, lo sviluppo di competenze interpersonali e il senso di appartenenza e di scopo acquisito nell'ambiente familiare, rafforzano il benessere personale. In altre parole, si crea un'interdipendenza molto importante per il benessere olistico.