Corso di Alimentazione per i corpi endomorfi
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Informazioni sul corso di Nutrizione del corpo endomorfo
Vi siete mai chiesti perché vi è così difficile guadagnare muscoli e perdere grasso, mentre il vostro vicino sembra tonificare i suoi bicipiti senza sforzo sollevando il telecomando della TV? Se è così, la risposta è probabilmente legata al vostro tipo di corpo, che è un endomorfo.
Nel corso del tempo, molti autori hanno cercato di classificare le persone in base alle loro caratteristiche fisiche. Attualmente, la classificazione più diffusa divide le persone in tre somatotipi: endomorfi, ectomorfi e mesomorfi.
Sebbene tutti noi condividiamo le caratteristiche dei tre somatotipi, questa classificazione ci aiuta a identificare la tendenza predominante nel nostro corpo.
Se fate fatica ad aumentare i muscoli ma ingrassate facilmente, probabilmente potete essere classificati come endomorfi.
Se pensate di appartenere al gruppo endomorfo, lasciate che vi dica che raggiungere un corpo ideale può essere una sfida, ma io sono qui per fornirvi le chiavi necessarie. Imparerete ad allenarvi correttamente, a seguire una dieta studiata per gli endomorfi e a ricevere consigli personalizzati per aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivo.
Ricordate che ogni corpo è unico e che con il giusto approccio e la giusta dedizione potrete raggiungere i vostri obiettivi e avere il corpo che desiderate.
Dettagli del Corso
- Ore di video 4
- Ore di studio 32
- Videos 39
- Test 39
- Livello da base a esperto
- Lingua Italiano
- Certificato di studi
- Accesso a vita
- 7 Giorni di garanzia
- Pagamento sicuro con SSL
- Accettiamo tutte le forme di pagamento
