Corso di Alimentazione carnivora: migliorare la salute e l'energia
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Informazioni sul corso di nutrizione dei carnivori
La dieta carnivora è un approccio alimentare basato principalmente sul consumo di alimenti di origine animale, come carne, frattaglie, pesce, frutti di mare, uova e prodotti caseari come burro e formaggio. Esistono due varianti principali: la dieta carnivora rigorosa, che esclude qualsiasi alimento di origine vegetale, e la dieta semicarnivora, che consente un consumo limitato di alcuni alimenti vegetali come frutta, alcune verdure e spezie, a patto che gli alimenti di origine animale siano predominanti nella dieta.
Questa dieta ha guadagnato popolarità tra coloro che cercano un'alternativa alle diete chetogeniche tradizionali, in quanto si ritiene che possa contribuire a ridurre l'infiammazione causata da alcuni alimenti, a migliorare la digestione eliminando i gruppi di alimenti problematici e a offrire un modo più soddisfacente per perdere peso.
Tuttavia, prima di adottare la dieta carnivora, è importante tenere a mente alcune sfumature e valutare se è adatta alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi personali. Ci impegniamo a fornirvi tutte le informazioni necessarie per gustare pasti deliziosi e nutrienti nell'ambito della dieta carnivora.
Esplorate le nostre ricette e i nostri consigli culinari per trarre il massimo da questo approccio dietetico e scoprite come preparare piatti gustosi e sani che soddisfino le vostre preferenze e le vostre esigenze nutrizionali.
Dettagli del Corso
- Ore di video 2
- Ore di studio 16
- Videos 16
- Test 16
- Livello da base a esperto
- Lingua Italiano
- Certificato di studi
- Accesso a vita
- 7 Giorni di garanzia
- Pagamento sicuro con SSL
- Accettiamo tutte le forme di pagamento
